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有氧健身,就要选有氧净化专家《道一 · 空优》

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 “怎么经常从健身房出来,都感觉头昏?”当今,很多市民选择到有空调的健身房里锻炼身体。一些健身者从健身房走出来,总发出这样的疑惑。带着这样的问题,小编最近走访了多家健身房,发现很多健身场所没有有氧净化系统这一重要的空气净化设备,空气浑浊是这些健身场所的通病。

 

医生提醒,这样的“缺氧”运动不仅对健身无益,还会有损健康。

探访健身房·健身环境有点闷

在健身俱乐部里可以经常看到,20多平方米健身器械房里堆了不少健身器?#27169;?#27599;件器材之间的相隔距离都很小。不过,令忍感到头晕的是,一进门扑鼻而来的是一股刺鼻的橡胶味,而整个健身房没有一扇窗户,除了立式的空调,只有墙上的数盏电扇来来回回地在吹。“动感单车”房间里人员爆满,30多人在教练的带领下一边大声喊着,一边挥汗如雨地锻炼。整个房间是完全封闭的,站在门口就有浓浓的汗味飘来,让?#21496;?#24471;很不舒服。

全国几千家健身俱乐部,随便去一家,你会发现,拥有有氧净化系统的俱乐部几乎寥寥无几,大多数俱乐部都是靠开窗来自然通风排出污染空气,也有一些通过?#37266;?#31354;调的通风系统定时通风。

某大学教授的一份研究中表示,健身房的空气污染主要来?#20174;?#20154;群的活动和装修材料的污染。装修导致的甲醛和多种有机挥发物污染包含一氧化碳、二氧化碳、悬浮颗粒物等污染,还有吸烟引起的污染,电脑、电视、手机等电磁辐射污染,卫生场所的细菌、霉菌、病毒等微生物污染。

?#28210;校?#26368;普遍的要属二氧化碳堆积现象,人体吸入二氧化碳稍微增加,对呼吸中枢有一定兴奋作用,会使呼吸加深加快,通气量增加,但是吸入的二氧化碳超过一定比例,会造成体内二氧化碳蓄积,抑制中枢和呼吸运动,出现呼吸困?#36873;?#22836;痛、头晕等二氧化碳麻醉症状。由于二氧化碳含量的升高,机体吸入的氧减少,?#30899;?#39048;动脉体及主动脉体化学感受器,使机体呼吸加快,反射性引起心率加快,血?#32929;?#39640;,造成人体缺氧。


       人在室内活动,增加室内温度的同时还会促使细菌、病毒等微生物大量繁?#24120;?#23588;其是在健身?#31354;?#26679;室内人群短时间高密度大活动量的聚集场所。另外人体在新陈代?#36824;?#31243;中会产生500余种化学物质,如皮脂腺的分泌物、汗液蒸发与脱落细胞所携带的病毒、致病菌、真菌等。人体肺呼出气体中还含有硫化氢、氮氧化物、氨等10多种有毒物?#30465;?#26377;研究表明,在健身房锻炼1个半小时后,细菌总数明显增加,相比健身房开馆前增加了15.5倍。

 

       因此,在健身房内运动,一定要留心健身房的有氧净化系?#24120;?#26368;好是选择安装了有氧净化系统的健身房。净化换气的基础上对室内?#20013;?#34917;充氧气是改善室内环境的必要措施。

道一空优 不开窗 更健康

       在空气污染日益?#29616;?#21644;室内甲醛?#20013;头?#30340;背景下,普通的空气净化器只能对空气中的PM2.5做到短暂的去除,而道一空优系统能为您打造真正的室内恒氧、无菌、无尘、无甲醛的健?#23707;?#21560;环?#22330;?#20854;核心专利技术三元离子有氧聚合技术,能迅速将空气中的悬浮颗粒物失去带电能力沉降到地面的同时还可以将甲醛气体通过中?#22836;从?#20998;解成水与二氧化碳。在关门关窗的情况下真正的打造恒氧、无菌、无尘、无甲醛的健?#23707;?#21560;环?#24120;?/span>

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